切れ毛

2020/02/26ヘアケア

清水　佳菜子


髪を伸ばしてても切れて
所々みじかくなっていたという経験は
ありませんか？

切れ毛になる原因は様々あります。
・ストレス、髪のダメージ、乾燥、
栄養不足、ホルモンバランス等があげられます

防ぐためには。

・プレシャンプーをする。
シャンプー前にブラッシングをし、
シャンプー前にしっかりぬるめのお湯で
すすぐことです。
それによって泡立ちも良くなり髪の刺激が
やわらぐので◎

・ヘッドスパ
丈夫で健康な髪の毛を作るには、
土壌である頭皮環境がしっかりしていないと
いけないです。
健康な髪の毛は、ちょっとしたダメージでは
びくともしませんし、切れ毛にもなりづらいです。
ヘッドスパによって頭皮の血流も良くなりますし、
頭皮が綺麗になるので髪が生えやすくなります。

他にも、、

・ヘアケアをしっかり行う。

・髪を乾かしてから寝ること。

・生活習慣をととのえる。

日頃から対策することが大切です。

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